スパイスカレーWSありがとうございました

季節のスパイスカレー教室ご参加ありがとうございました。

アーユルヴェーダの季節の過ごし方のお話も取り入れながら、どのスパイスがどの季節や体質にいいのかもお伝えさせていただきました。

スパイスからカレーを作るのって難しそう。って思っていませんか?

実は慣れればとっても簡単に作ることができます。そしてスパイスは身体の調子を整えてくれるもの。

食べたのに不思議と身体がスッキリするスパイスカレーを毎日の食卓のレパートリーに加えてみてくださいね!

ハートオブインディア

ヨガとアーユルヴェーダ、インドの手仕事

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