2020.01.26 01:30インド布で作るハーブ入り米ぬかカイロづくりWSありがとうございました！1/26(日)冷たい雨が降った朝でしたが、終わった頃には気持ちもほかほか♡初めましての人も、お久しぶりですの人も集まり、ハーブの力でワイワイと楽しい、インド布で作るハーブ入り米ぬかカイロづくりWSでした！
2019.11.04 03:05外ヨガありがとうございました１１/３に飛鳥山公園で外ヨガを開催しました。夕方からは雨予報でしたが、途中青空も見え、思ったよりも暖かい朝の空気をたっぷりと取り入れながらのヨガは気持ちよかった！と好評でした。毎年ゴールデンウィークに飛鳥山公園で外ヨガを開催しています。次は気持ちの良い新緑の季節に、又お待ちしております！ご参加いただいた方ありがとうございました。
2019.10.27 02:53スパイスカレーWSありがとうございました季節のスパイスカレー教室ご参加ありがとうございました。アーユルヴェーダの季節の過ごし方のお話も取り入れながら、どのスパイスがどの季節や体質にいいのかもお伝えさせていただきました。