スパイスは、自然の小さな薬箱。
アーユルヴェーダの基礎理論とスパイスを使ったセルフケアを学べます。
【ただいま開催中】次期は来年2月スタートです。
▶︎講座の詳細を見る
暮らしに寄り添うハーブの力。
アーユルヴェーダのハーブの使い方を学べます。
【ただいま開催中】次期は来年春頃スタートです。
台所からいのちを整える。
アーユルヴェーダの食事に関する理論講座と料理講座。
【ただいま募集中】11月スタート｜オンライン・会場月曜・日曜クラスあり
暮らしにアーユルヴェーダと瞑想を根づかせる、継続オンラインサロン。
【ただいま募集中】どのタイミングからでもご参加いただけます
▶︎オンラインサロンの詳細を見る
南インドのビーチリゾート「バルカラ」で整える。
ヨガとアーユルヴェーダのデトックスリトリート。
10/25〜11/1・11/1〜11/8
▶︎リトリートの詳細を見る