スパイスは、自然の小さな薬箱。
アーユルヴェーダの基礎理論とスパイスを使ったセルフケアを学べます。
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暮らしに寄り添うハーブの力。
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台所からいのちを整える。
アーユルヴェーダの食事に関する理論講座と料理講座。
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暮らしにアーユルヴェーダと瞑想を根づかせる、継続オンラインサロン。
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南インドのビーチリゾート「バルカラ」で整える。
ヨガとアーユルヴェーダのデトックスリトリート。
【お申込み受付は3月〜】2026/10/28〜11/4・2026/11/5〜11/12