「インドのお家のスパイス薬箱@カフェスロー」お申し込みスタート!

前回は満員御礼。

季節に合わせて内容を少し変化して、第二期の募集です!

会場参加とオンライン参加が選べます。


アーユルヴェーダ講座「インドのお家のスパイス薬箱@カフェスロー」


ヨガクラス


不安定になりがちな自律神経を整えることをベースにしたクラスです。

自分の身体や心の状態に気づくため、呼吸をしっかりと感じられるくらいの難しくないヨガです。

時間や場所に縛られず、ご自分のペースで生活の中にヨガを取り入れましょう。

オンラインヨガクラス


インドの手仕事オンラインショップオープン!

インドの風を感じにぜひ覗いてみてくださいね♪

アーユルヴェーダのハーブティー、セルフケアセットなども販売しています。


ショップはこちらからどうぞ。

オンラインショップ


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