お知らせ

 4月スタート:アーユルヴェーダのスパイス講座

「インドのお家のスパイス薬箱」お申し込み受付中!

5月スタート:アーユルヴェーダの食事講座

「インドのお家の台所(食事編)」お申し込み受付中!

オンラインヨガクラス

不安定になりがちな自律神経を整えることをベースにしたクラスです。

自分の身体や心の状態に気づくため、呼吸をしっかりと感じられるくらいの難しくないヨガです。

時間や場所に縛られず、ご自分のペースで生活の中にヨガを取り入れましょう。

オンラインヨガクラス


インドの手仕事オンラインショップオープン!

インドの風を感じにぜひ覗いてみてくださいね♪

アーユルヴェーダのハーブティー、セルフケアセットなども販売しています。


ショップはこちらからどうぞ。

オンラインショップ


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