2024年1月スタート！

「インドのお家のスパイス薬箱（5期）」
お申し込み受付中！
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来年1月開催決定！
南インドでのヨガとアーユルヴェーダのデトックスリトリートのお申し込みを開始しました。

満室でしたがお部屋を追加しました！あとお二人ご参加いただけます(11/6現在)

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不安定になりがちな自律神経を整えることをベースにしたクラスです。

自分の身体や心の状態に気づくため、呼吸をしっかりと感じられるくらいの難しくないヨガです。

時間や場所に縛られず、ご自分のペースで生活の中にヨガを取り入れましょう。

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オンラインヨガクラス

インドの手仕事オンラインショップオープン！

インドの風を感じにぜひ覗いてみてくださいね♪

アーユルヴェーダのハーブティー、セルフケアセットなども販売しています。

ショップはこちらからどうぞ。
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オンラインショップ

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