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アーユルヴェーダ講座一覧
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すべての講座では、はじめにアーユルヴェーダの基礎的な考え方を学びます。
どの講座からでも理解しやすい内容となっていますので、
学びたいものや、ご都合に合う日程からお選びください。
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オンラインサロン「いのちの根っこ整えサロン」
オンラインサロン
「いのちの根っこ整えサロン」
日々の実践を無理なく続けたい方へ
アーユルヴェーダを暮らしの中で実践するオンラインサロンです。
毎週のほぐしや瞑想、季節に合わせた小さな実践を通して、
自然と調和した心地よい暮らしを育んでいきます。
無理なく続けながら、日常の中に小さな整えを重ねていきたい方におすすめです。
アーユルヴェーダを暮らしの中で実践するオンラインサロンです。毎週のほぐしや瞑想、季節に合わせた小さな実践を通して、自然と調和した心地よい暮らしを育んでいきます。
無理なく続けながら、日常の中に小さな整えを重ねていきたい方におすすめです。
月額4,500円
毎週月曜日の音声配信
毎週水曜の朝瞑想＋月1回のレッスン
