米ぬかカイロ作りWS（カレーランチ付き）
日時：２０２１年１２月１１日(土) １２：３０〜１５：３０
（国立駅から徒歩10分程度。お申し込み時にお知らせします）
インドの伝統工芸、ブロックプリントの生地を使って、ハーブを選んで
体にも環境にも優しい米ぬかの、カイロです。
インドの手仕事のアジュラックの布は、
アーユルヴェーダのハーブを使って下染されているので
直接身体に当てても安心♪
米ぬかも千葉で農薬・化学肥料を使わずに作られているお米のものを使います。
電子レンジで温まるので、使い勝手もらくちん♪
レンジがない私は湯たんぽの中に入れて温めていますが、しっかり温まります。
蒸し器でも温められます。
身体がホッとする柔らかい温かさで、ハーブの香りにも癒されます。
最近不調を感じてた生理前の調子が良くなりましたよー♪
ちくちく手仕事の縫物をするのも、みんなですると、わいわい、楽しい。
直線なみ縫いでできるので、お裁縫が得意じゃない方も
安心してご参加くださいね。
寒くなってきて美味しくなってきた根菜をたっぷり使った、やさしいスパイスカレーのランチ付きです♪
お野菜は、長野県朝日村のさとわ農園さん。
おもしろいお野菜も登場します！
この冬心地よく身体を温めて快適に過ごしましょうー♪
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