イベント

6/30(日)ヨガニドラとカレーランチ

【ヨガニドラはあと一名になりました。カレーランチはご予約いただけます。】

〜ヨガニドラとは〜

ヨガニドラは仰向けの状態で声のガイドに従うことで、意識のとても深い層にアクセスするヨガの手法です。

日々の中で知らず知らずのうちに積み上げている、体・感情・精神の余分な緊張を解放していきます。

続けることで、自分の本質に気づき、心身全ての面での調和がとれるようになります。


簡単なヨガのポーズで体をほぐした後に、約30分のヨガニドラーを体験しましょう。

ヨガが初めての方でもご参加いただけます。


〜ハートオブインディアのカレーランチ〜

インドで買ってきたオーガニックスパイスと、できる限り無農薬のお野菜を使った消化にいいアーユルヴェーダ式カレーランチです。デザート付き。


カレーランチのみでもご参加いただけます。


〜アジュラック販売会〜

西インドのアジュラック村で、自然由来の染料を使い、全て手作業で作られているブロックプリントの布「アジュラック」。

そのアジュラック生地を使ったリラックスパンツやストールの販売会です。

生地のみの販売もあります。


販売会のみでもご参加いただけます。

日時

2024年6月30日(日)


10:10〜    会場オープン

10:30〜12:00 ヨガニドラ(定員8名)


12:30〜13:30 カレーランチ(自由解散)


13:30〜15:30ごろ アジュラック販売会

料金:当日現金払い

ヨガニドラー   3,500円

カレーランチ   1,500円

持ち物

動きやすい服装、あれば上にかけるショールなど

ヨガマットは貸し出しがあります

会場

YOGA LOTUS上落合


東京都新宿区上落合1-26-11

行き方→こちら


東西線   落合駅 徒歩8分

大江戸線  中井駅 徒歩10分

西武新宿線 下落合 徒歩8分

JR総武線 東中野駅 徒歩15分

​※山手線でいらっしゃる方は下落合駅がおすすめです。

キャンセルについて

ヨガニドラ・カレーランチ共にキャンセルは前日までに

heartofindia.life@gmail.comにご連絡ください。


当日キャンセルの場合は全額お支払いいただきますのでご了承ください。

お申し込み

お問い合わせ・当日の連絡先

heartofindia.life@gmai.com

ハートオブインディア 岡田聡子まで